RSS ЛентаКонтакты

    Навигация

    Новинки игр

    Новинки музыки

    Кармен Электра. Аэробика (2003) DVDRip
    Автор: hitech22 | 8 февраля 2011 | Раздел: Фильмы, Обучающие | Просмотров: 498
    Кармен Электра. Аэробика (2003) DVDRip


    Год выпуска: 2003
    Вид спорта: стрип-аэробика
    Участники: Кармен Электра
    Продолжительность: 186 мин
    Комментарий: Профессиональный (двухголосый)
    Качество: DVDRip
    Формат: AVI

    Часть 1. Стрип-аэробика / Aerobic Striptease
    Первая часть программы Кармен Электра, разработанная, ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает зрителю основы стриптиза. Используя наиболее популярные техники фитнеса и танца, Кармен проводит несложную тренировку, которая развивает и укрепляет тело с помощью движений, направленных на ноги, бедра, ягодицы и пресс. "Аэробика-Стриптиз" поможет Вам хорошо выглядеть, замечательно себя чувствовать и разнообразить Вашу личную жизнь в комфортных условиях собственного дома!

    Кармен Электра. Аэробика (2003) DVDRip


    Часть 2. Стрип-фитнес / Fit to Strip
    Вторая часть программы полностью посвящена совершенствованию фигуры. Эксперт по фитнесу и персональный тренер Кармен Майкл Карсэн проводит интенсивную тренировку для всего тела, которая укрепит и придаст тонус Вашим мышцам, За тренировкой следуют несколько мини-разминок, специально разработанных для проблемных зон, таких как бедра, ягодицы, пресс. Эта часть программы легко поможет Вам обрести идеальную фигуру и почувствовать себя увереннее в любой ситуации!

    Кармен Электра. Аэробика (2003) DVDRip


    Часть 3. Стрип-игры / Advanced Aerobic Striptease
    В этой части "Аэробики-Стриптиз" Кармен более глубоко и детально познакомит Вас с техникой стриптиза. Настало время применить навыки, полученные в первых двух частях. Вы разучите танец "сексуальная библиотекарша", а также получите советы о выборе костюма от Кармен.

    Кармен Электра. Аэробика (2003) DVDRip


    Часть 4. Лэп-данс / Lap Dance
    Сенсационная хореография. Профессиональные методы для изучения легендарного Лэп-данса. Этот соблазнительный танец не только укрепит мышцы, но и повысит настроение и самооценку.

    Кармен Электра. Аэробика (2003) DVDRip


    Часть 5. Хип-хоп / Hip-Hop
    Любимые движения Кармен из хип-хопа. Интенсивная аэробика, сочетание сексуальности и энергичности.

    Кармен Электра. Аэробика (2003) DVDRip







    Читают эту новость ()
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Добавление комментария

    Имя:*
    E-Mail:*