RSS ЛентаКонтакты

    Навигация

    Новинки игр

    Новинки музыки

    Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: укрепляем мышцы (1995) DVDrip
    Автор: butylka2008 | 28 марта 2010 | Раздел: Фильмы, Документальные, Обучающие | Просмотров: 663
      Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: укрепляем мышцы (1995) DVDrip


    Информация о фильме
    Название: Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: укрепляем мышцы
    Год выхода: 1995
    Жанр: документальный, обучающий,пилатес, бодифлекс, bodyflex, аэробика, фитнес


    О фильме: Клаудия Шиффер к вопросам фитнеса подходит серьёзно. Вместе со своим наставником – Катти Кахлер, она разработала эти безопасные и эффективные упражнения, которые подходят как для начинающих, так и для продвинутых спортсменок. Катти Кахлер является признанным авторитетом в области разработок безопасных и лёгких уроков, которые приводят к конкретным результатам.
    «Эти упражнения делают меня сильней, у меня больше энергии и я могу их делать, где угодно. Более того, вы тоже!», - говорит Клаудия Шиффер.

    Программа обучения состоит из двух частей:
    1) разминки, тренировки верхних групп мышц (пресса, рук, груди и спины) и растяжки;
    2) разминки, тренировки нижних групп мышц (ног, икр, бедер и ягодиц), а также заключительных упражнений на растяжку.

    Продолжительность: 02:00:21
    Перевод: Профессиональный (одноголосый)

    Файл
    Формат: AVI(XviD)
    Качество: DVDrip
    Видео: Xvid 720x576 25.00fps (720x576)
    Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz mono 128Kbps
    Размер: 1.44 Gb


    Читают эту новость ()
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Добавление комментария

    Имя:*
    E-Mail:*